社交悍匪奶奶刘秀英（杨昆 饰）与社恐内向孙女刘绮梦（吴佳怡 饰）相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，九零孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐理解彼此，最终以爱疗愈对方，相互陪伴与守护。展现了烟火治愈，笑泪齐飞的温情故事。
张铎,董璇,常仕欣,刘迅,万国鹏,于莉红,马诗红,宋欣洁,蒋方婷,王昊泽,程思涵,丁洋,陈雨儿,陶宇佳,李思博,甄琪,白红标,张林,郭金杰,李觅尔,张何昊臻,马冀,端木艺晨,程爱涵,王润萱,秋可,梁耘菲,王沐霖
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